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患者の8割が3か月で5キロ減!スーパーで買える食材で、リバウンドもなし佐久市立国保浅間総合病院の「スマート外来」は、患者の8割が3か月で平均5キロの減量に成功。予約が取れない状況です。そのスーパーで買える食材による食事術が1冊に。無理せず続けられるからリバウンドもなし!
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出版社からのコメント
患者の8割が3か月で5キロ減!スーパーで買える食材で、リバウンドもなし佐久市立国保浅間総合病院の「スマート外来」は、患者の8割が3か月で平均5キロの減量に成功。予約が取れない状況です。そのスーパーで買える食材による食事術が1冊に。無理せず続けられるからリバウンドもなし!